不要让别人轻易使用你的时间。除非是交易，或者为了还人情。

人情不要主动给，给了也别指望有朝一日的回报。

随手的忙可以帮——给一条 guideline 就够了，再往下的都要算 ROI。

呆着放空，也比替别人忙碌要好，身体和心理都是。

你的时间是用来思考、阅读、做事和休息的。我们不是谁的奴隶。

斗米养恩，担米养仇。

能量高了，心情好了，才能把自己的生活过好。